반응형 전체 글34 자기애성 성격 장애의 증상 원인 치료법 어느 날 나르시스는 연못에 비쳐진 자기를 보고 너무나 아름다워서 그 연못 속의 아름다운 소년을 사랑하게 되었습니다. 결국 그는 사랑의 고통을 참지 못하고 연못에 몸을 던져 죽고 말았습니다. 그가 죽은 연못가에 한 송이 꽃이 피어났는데, 사람들은 그 꽃 이름을 그의 이름을 따라서 나르시스(narcissus, 수선화)라고 하였습니다. 나르시스 이야기는 자기 자신에 대한 극단적인 사랑을 말해줍니다. 나르시시즘(Narcissism)은 일상적으로는 과도한 자기몰두 또는 자기애라고 표현되는데 앞에서 말한 나르시스 신화에서 유래되었습니다. 다음에서 자기애성 성격 장애의 증상, 원인, 그리고 치료법에 대해 살펴보겠습니다. 자기애성 성격 장애의 증상 건강한 자기애와 병적인 자기애는 다릅니다. 자기가 가치있다고 생각하고 .. 2024. 4. 8. 의미 요법의 개념 치료 기법 의의 빅터 프랭클(Victor Frankel)은 1942년부터 1945년까지 나치의 아우슈비츠 강제수용소에서 혹독한 경험을 합니다. 거기에 같이 수용되었던 부모님과 형제와 아내와 두 자녀는 목숨을 잃습니다. 그는 이렇게 참혹한 경험을 하면서 “고난은 고난 특유의 의미를 발견하는 순간 더 이상 고난이 아니다”는 의미요법(로그테라피)를 창안했습니다. 그는 수용소에서 살아남기 위해서 의미를 찾는 것이 중요하다는 것을 알았습니다. 이를 기초로 사람들이 고통 속에서도 의미를 발견할 수 있다고 보고, 이 의미를 찾을 수 있도록 돕는 치료를 했습니다. 현재에도 이 의미요법은 많이 사용되고 있습니다. 다음에서 의미요법의 개념, 치료기법, 그리고 의의에 대해 설명하겠습니다. 의미요법의 개념 의미요법의 개념을 살펴보면 영어로 .. 2024. 4. 4. NLP의 개념 기본 원리 말로 지어지는 존재 어떤 말은 나의 삶에 긍정적인 영향을 주고, 또 다른 말은 부정적인 영향을 미칩니다. 지금까지 내가 주로 어떤 말을 듣고 자랐느냐는 나를 형성하는 중요한 요소입니다. 또한 내가 자신에게 하는 말이 곧 내가 됩니다. 다음에서 NLP의 개념과 기본 원리, 말로 지어지는 나에 대해 설명하겠습니다. NLP의 개념 NLP(Neuro Lingustic Programing 신경언어 프로그래밍)에서는 우리가 어떤 말을 자꾸 반복하면 뇌에 입력이 되어 뇌의 신경이 된다고 합니다. 이것은 사람들이 언어를 통해 경험을 어떻게 인식하고 해석하는지, 그리고 이러한 인식이 우리의 생각, 감정, 행동에 어떻게 영향을 미치는지를 탐구하는 심리학의 한 분야입니다. 이것은 밴들러(Richard Bandler)와 그라인더(John Gri.. 2024. 4. 2. 이야기 치료의 치료 기법 사례 의의 우리는 살면서 우리의 이야기를 만들고, 자신의 이야기로 세상을 해석하고, 그 이야기를 통해 나를 만들고 내가 어떤 사람인지 정체성을 형성해갑니다. 이야기 치료(Narrative Therapy)는 마이클 화이트와 데이비드 엡스턴이 개발했는데, 사람들이 자신의 삶을 이해하고 문제를 해결하는 데 도움을 주기 위해 그들의 이야기와 경험을 중심으로 하는 심리치료 접근법입니다. 다음에서 이야기치료의 치료 기법, 치료사례, 그리고 의의에 대해 살펴보겠습니다. 이야기 치료의 치료기법 이야기 치료는 우리의 이야기가 우리의 정체성을 형성하고, 이야기가 부정적일 때 문제가 발생한다는 생각에 기반을 두고 있습니다. 우리 삶에 대해 이야기하는 이야기를 바꾼다면 우리가 삶을 경험하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 이야기는 고정되어 .. 2024. 4. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음 반응형
