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강점 기반 치료의 개념과 이론 및 기법 사례 강점 기반 치료  (Strengths-Based Therapy, SBT)는 개인의 결핍과 문제보다 내재된 강점과 자원을 강조하는 긍정적이고 힘을 주는 심리치료 접근법입니다. 강점 기반 치료의 개념과 누가 이를 개발했는지, 그리고 실제로 어떻게 적용되는지 알아보겠습니다. 또한 이 치료의 기초가 되는 핵심 이론 및 치료 기법,  사례를 통해 자세히 탐구해 보겠습니다.강점 기반 치료의 개념먼저 강점 기반 치료의 개념을 보면 이것은 병리학과 문제에서 강점과 자원으로 초점을 전환하는 치료 접근법입니다. 이 치료 모델은 개인의 삶에서 잘 작동하는 요소들을 강조함으로써, 내담자가 자신의 능력을 확장하고 회복력, 자기 효능감 및 전반적인 웰빙을 촉진할 수 있도록 돕습니다. 이 접근법은 인간의 행복과 웰빙에 기여하는 요.. 2024. 6. 4.
다문화 가족치료 현황 문제 치료 프로그램 사례 다문화 가족 치료(Multicultural Family Therapy)는 가족치료의 한 분야로, 문화적 민감성과 역량의 중요성을 강조합니다. 이 접근법은 개인과 가족 역학을 형성하는 문화적 맥락을 이해하는 것과 전통적인 가족치료 기법을 통합합니다. 다음에서는 한국 다문화 가족의 현황, 직면 문제, 다문회 가족치료 프로그램과 치료 사례를 들면서 다문화 가족에 대한 이해를 돕도록 하겠습니다.한국 다문화 가족의 현황다문화 가족치료의 목표는 문화적 차이로 인해 발생할 수 있는 갈등을 해결하고, 더 건강하고 통합된 가족 관계를 촉진하는 것입니다. 2033년 한국 통계청의 통계에 따르면, 한국에는 약 39만 9천 4백 가구의 다문화 가정이 있는 것으로 나타났습니다. 이는 매년 증가하는 수치입니다. 다문화 가정의 증.. 2024. 6. 4.
사이코드라마란? 기법 및 효과 치료 사례 사이코드라마(Psychodrama, 심리극)는 심리치료의 한 형태로, 역동적이고 체험적인 방법을 통해 치료의 패러다임을 변화시켰습니다. 20세기 초에 개발된 이 방법은 지도된 연극과 역할극을 통해 개인이 자신의 문제를 탐구하고 해결하도록 돕습니다. 그렇다면 사이코드라마란 무엇이고, 어떻게 시작되었으며, 기법 및 효과, 그리고 치료 사례를  통해 사이코드라마의  영향을 이해해 보겠습니다.사이코드라마란?사이코드라마는 루마니아 출신 미국인 정신과 의사이자 사회심리학자인 야콥 L. 모레노(Jacob L. Moreno)가 개발한 치료법입니다. 모레노는 1920년대에 사이코드라마를 도입하여 깊은 감정적, 심리적 탐구를 촉진하고자 했습니다. 사이코드라마의 핵심 아이디어는 개인의 삶에서 일어나는 장면을 재연함으로써 카.. 2024. 6. 3.
수용 및 전념치료(ACT)란? 활용 치료 사례 수용 및 전념 치료(Acceptance and Commitment Therapy: ACT)는 최근 다양한 심리적 문제를 효과적으로 치료하는 데 있어 주목받고 있는 독특한 형태의 심리치료입니다. 전통적인 인지행동치료가 부정적인 생각과 감정을 바꾸는 데 초점을 맞추는 것과 달리, ACT는 이러한 생각과 감정을 받아들이도록 권장합니다. 그렇다면 ACT는 무엇이고, 심리치료에 어떻게 활용될 수 있는지, 그리고 대표적인 치료 사례를 살펴보겠습니다.수용 및 전념 치료(ACT)란?ACT(Acceptance and Commitment Therapy)는 네바다 대학교 리노 캠퍼스의 심리학 교수인 스티븐 C. 헤이즈에 의해 개발되었습니다. 그는 1980년대 후반에 이 치료법을 제안했으며, 이는 제3의 물결이라 불리는 행동.. 2024. 6. 2.
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